人生感悟:“如果”和“下一次”

人生感悟:“如果”和“下一次”

纽约有一位心理医生,执业多年,成就卓著,在他即将退休时,写了一本医治各种心理疾病的专著。这本书足有一千页,书中有各种病情的描述及其治疗办法。

有一次,他应邀到一所大学讲学,在课堂上,他拿出了这本厚厚的著作,说:“这本书有一千页,里面有治疗方法三千种,药物一万类,但所有的内容,却只有几个字。”

在学生惊愕的目光中,他转身在黑板上写下了“如果,下一次”。

人生感悟:“如果”和“下一次”插图

这位医生说,造成自己精神折磨的莫不过“如果”这两个字,“如果我考上了大学”,“如果我当年不错过她”,“如果我当年能换一个工作”……医治方法有上千种,但最终的办法只有一种,那就是把“如果”改为“下一次”,“下一次我有机会再去进修”,“下一次我不会错过我的爱人”……造成自己心理阻碍的,影响一个人的幸福观念的,有时候,并不是因为物质上的贫乏和丰裕,而取决于一个人的心境改变。如果把心灵浸泡在后悔和遗憾的水中,痛苦就必然占据你的整个心灵。

去掉“如果”,改说“下一次”,你找回了真实的自己,它就是你的财富,包括阳光、空气和水,还有你心底的喜悦和脸上的微笑。这一切对谁都非常重要,只因为它构成了使你成功的要素。

【感悟】

懊悔就像一剂慢性毒药,在无休无止中磨灭我们的意志,在不知不觉中消耗我们的快乐,长此下去,我们会被自己创造的薄弱点所引来的巨浪吞噬。

免责声明:本文版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注