生活从不缺少麻烦,如何选择很关键

生活从不缺少麻烦,如何选择很关键

我们经常说获得幸福与快乐是一种能力,那些各方面都很优秀的人,并非有什么诀窍,也不是很少遇到困难,而是知道该如何选择自己面对问题的态度,会从另一个角度看待自己遇到的困境。

在生活中,我们会遇到许多意想不到的变化,会面临许多突如其来的困难,我们固然不能逃避问题,但却可以决定面对问题时的态度与心情。比如,同样是悲伤是失恋,我们可以沉浸在失去所爱的悲伤中,也可以想“对方失去的是一个真爱他的人,而我失去的是一个不爱我的人,相比对方,我更幸运”,如果有如此的心态,很快就能释然,鼓起勇气,重新寻找真爱,也才有重新幸福的可能;假设在职场上遭遇昔日好友出卖,也可以安慰自己“幸亏他是现在出卖,这个损失还能承担,如果在以后,损失会更大”。我们的大度也许会换来对方的愧疚,也会让更多人愿意与我们合作。

萧伯纳有句名言:“明智的人使自己适应世界,而不明智的人只会坚持要世界适应自己。”其实,我们都知道,无论我们是悲是喜,太阳照样会每天升起,世界不会为自己停留,而且还以我们无法预知的方式在改变。所以,我们与其害怕、抱怨、逃避问题,不如换个角度与思维去应对突发事件。许多时候,我们要学会转换一下自己的角度,许多坏事就会变成好事,“塞翁失马,焉知非福”,就充分说明了这个道理。

当我们遇到无法避免的痛苦与困难时,如果我们只看到事情糟糕的一面,不仅对解决问题毫无益处,甚至还会影响到自己的健康以及导致其他问题的产生,因此,尽快改变自己的思考角度与思维方式是最好的选择。

生活从不缺少麻烦,如何选择很关键插图

90后男孩张天一,是北大法学院硕士。2014年,从北大毕业后,张天一即将结束他在北大的硕士学习生涯,也与其他毕业生一样,面临着就业的选择。张天一也曾经像其他毕业生一样,想过奋斗几年,然后留在北京,于是,他积极参加求职类的节目,比如比较红的《非你莫属》,虽然他对老板们的提问游刃有余,却因此给人留下了不切实际的印象。

张天一把这些失败经历,看成对自己的警醒。期望与现实的落差,让这个从来不喜欢问“为什么”的男孩开始了思考。直到半年后,他与一位驾校教练的对话,让他放弃了普通人眼中北大法学院硕士“应该的选择”,开了一家家乡风味的米粉店。

当张天一认为就业形势不好的时候,教练却表示,自己小学毕业,找工作不是问题,无论是做驾校教练还是开出租,甚至去建筑工地搬砖,他都能拿到张天一理想的工资。教练的话,让张天一重新思考自己对工作的定位:如果找工作的定位仅仅为了谋生,那他有无数种选择。张天一最终选择做米粉,他说:“北京不缺律师,但缺好吃的粉。”他要开米粉店,首先要打破的是自己内心的约束,还要面对亲友、周围人的不解:你是北大法学硕士,你就应该做你“应该”做的事情,也就是跟自己身份“匹配”的事情。张天一在各种考虑以后,觉得做一碗让大家吃得开心、放心的米粉,可能比做一名律师,更适合他。

经营自己的米粉店,张天一并不轻松,他既是老板也是小工,做米粉、上菜、招呼客人、收拾碗筷、做宣传……都需要他亲力亲为。这些经历,让他重新审视自己的人生,少了当初的桀骜不驯,多了一份淡定平和。

张天一开米粉店的行为引起了媒体的关注,湖南卫视《天天向上》节目邀请他与他的合伙人去录制节目,这对于他、他的米粉店都是一个宣传的大好机会,但因为要经营米粉店,他放弃了,因为对于现阶段而言,经营好米粉店,就是他的事业,他必须投入全部精力,一切以米粉店为中心。

正如张天一所说,当他决定做餐饮、决定开米粉店的那一刻,他打破了自己内心的约束,就算是成功了。其实,张天一成功,还在于他在面临失败时,会换一个角度去思考问题。如果没有他在求职节目上的失败,他就不会认真审视自己,也不会重新思考自己的选择,他没有颓废、自暴自弃,也没有因为别人的评价而降低要求,而是选择体验另一种人生,他也因此领悟到:“去开一个餐馆,坚持自己的选择和生活方式。就像《寿司之神》里卖了一辈子寿司的二郎,因为尊重职业,所以获得了他人的尊重,大概我的人生目标,就算是实现了。”

遇事学会灵活变通,看到事情好的一面,是一种智慧,也是让自己情绪变好的良方。多经历几次挫折与失败,也不一定就是坏事,只要我们摒弃不良情绪,保持足够的冷静,就能真正想到解决问题的最佳办法,从而把困难变成机遇。

生活从来不缺少麻烦,别以为北大人就会顺风顺水,其实他们遇到的问题要比普通人的复杂难办得多,只是他们懂得如何选择,不会让情绪向更糟糕的境地发展。

在遇到问题、情绪不佳时,为了避免陷入“赔了夫人又折兵”的尴尬境况里,我们首先要解决自己的情绪问题。

(1)暂时将问题放下,不反复纠结其中

遇到无法解决的问题,那些各方面都很优秀的人会选择暂时搁置,避免反复纠结于其中。这种不想,只是让自己尽快冷静下来,以便能转换思维,从而让自己更客观地看待问题。陷在情绪之中,看问题很容易偏激,只有跳出思维的框框,冷静地分析,才能更好地解决问题。

(2)避免胡思乱想的方法就是让自己忙起来

情绪糟糕时,可以选择没事找事的方法,让其他事情占据自己的思维,等忙完其他事情后,再回头来解决遇到的问题,也就比较从容了,更有可能在忙碌其他事情时,灵感突现找到了解决问题的方法。

(3)明智的“止损原则”

这是那些各方面都很优秀的人最喜欢的方式之一,如果一件事耗费了太多心力与时间,却收获甚少,且让自己疲惫不堪,那么就需要换种思维方式去考虑自己是否应该放手。人生在于体验,更在于不断寻找适合自己的生活方式,活出另一种人生。

(4)不要有意放大事态

如果我们在有意无意间习惯性地把事态放大,比如胃痛,就想到胃癌;朋友一句不满,就想到断交……这种事态的放大,只会让自己糟糕的情绪占据我们的思想,让我们没有更多的精力去思考解决问题的方法。

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